בלוג Vegan Friendly

חדשות משמחות מניו זילנד: מסתמן שויטמין C יכול להפוך אותנו למאושרים יותר

24.02.2021 מאת: סיכום מחקר של אוניברסיטת אוטגו, ניו זילנד

כבר מזמן הבנתם שוויטמין C טוב לבריאות, אבל מחקר חדש שבחן את הוויטמין מפרספקטיבה חדשה מראה שהוא יכול לשדרג גם את רמות האושר שלנו (ומהר!)  כולנו רוצים להרגיש טוב, לשפר את הבריאות ואפילו את המרא... קראו עוד

 

תזונה מן הצומח יכולה להיות מושלמת, אבל איך תגלו אם מאגרי הברזל שלכם מלאים?

07.03.2021 מאת: ויגן פרנדלי

מחסור בברזל הוא בעיה נפוצה, למעשה – 1 מתוך כל 4 אנשים ברחבי העולם סובל מאנמיה. אם בחרתם בתזונה על טהרת הצומח, חשוב שתדעו ששינויים בתזונה עלולים לשנות את מאזן המינרלים בגוף, אבל איך אפשר לדעת?... קראו עוד

 

כך תשפרו את ספיגת ויטמין B12 בגופכם

07.03.2021 מאת: ויגן פרנדלי

הוא אחד הויטמינים החשובים ביותר לתפקוד תקין של הגוף, ומשתתף בתהליכים רבים המתקיימים בו. התרומה של B12 לגופנו רבה ולכן חשוב לשמור על רמה תקינה שלו.  ויטמין B12 – כל מה שחש... קראו עוד

 

מחזקים את מערכת העיכול עם גלוטמין

07.03.2021 מאת: ויגן פרנדלי

היא אחת מחומצות האמינו הנפוצות יותר בגוף, ובעלת חשיבות גבוהה לתהליכי עיכול. על אף שגופנו מסוגל לייצרה בעצמו, ישנם מצבים בהם נדרשת אספקה נוספת של גלוטמין באמצעות תוספי תזונה. אנחנו לא שומעים עליה ל... קראו עוד

 

אבוקדו: המחאה הירוקה שלי

01.04.2021 מאת: טל איפרגן

לתמחר אוצרות טבע "מה תעשה עם כל זה?" אני שואלת בעצב שמסרב לקבל את מיתון השבועות האחרונים, החודשים האחרונים. הם רבים מדי, ימי המיתון, רבים ומלאי אבסורד… לתמחר כך את אוצרות הפלא שהטבע נתן?היר... קראו עוד

 

© כל הזכויות שמורות ל-Vegan-Friendly

אתר זה אינו תומך בדפדפן אינטרנט אקפלורר 7

עם זאת, תוכל לעדכן את הדפדפן שלך לדפדפן מודרני בקלות על ידי לחיצה על אחד הלינקים הבאים

Chrome Firefox Opera