לבריאות

עסק טבעוני
כן
כן
כן
כן

לבריאות

עסק טבעוני
תגיות , , , , , , , , ,
כתובת: אחוזה 142, רעננה
כתובת: אחוזה 142, רעננה
טלפון: 09-7404333 / 0545-447300
טלפון: 09-7404333 / 0545-447300
שעות פעילות: ימי א'-ה' 09:00-17:00 ימי ו' 10:00-14:00

אודות המקום

הסיפור שלנו פשוט...

המטבח של לבריאות הוא קונספט לאנשים שרוצים להנות מאוכל בריא, טבעוני, איכותי ולרגישים לגלוטן.
האוכל הוא ביתי, דל שומן ועשיר ברכיבים טבעיים וסיבים תזונתיים חשובים, ומורכב על בסיס הנבטת מבחר סוגי קטניות המעשירה את הערכים התזונתיים, ויוצרת מנת חלבון מלא פי 6 המסייע לשמירה על אורח חיים בריא.

כל המוצרים נעשים באפייה מירקות טריים וחומרי גלם טבעיים ואיכותיים.
ללא חומרים משמרים, מייצבים, צבעי מאכל מלאכותיים.

*** תפריט סופ"ש - משתנה מדי יום ו' - הזמנות עד ימי רביעי בערב
ניתן להזמין תפריט לאירועים / קייטרינג

התפריט

תפריט יום א'

תבשילים:

תבשיל שעועית ברוטב עגבניות + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור –  38ש"ח
שעועית אדומה,שחורה ולבנה, פלפלים בצבעים, קישוא, גזר, תפוח אדמה וכרוב לבן ברוטב עגבניות,
בתוספת תבשיל טריקולור (קינואה אדומה,קינואה לבנה,אורז מלא ועדשים מונבטות),
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: סלק / אפונה וגזר
ומטבל טחינה שומשום מלא

**מנה ללא גלוטן**

תבשיל שעועית ברוטב עגבניות- 30ש"ח
שעועית אדומה,שחורה ולבנה, פלפלים בצבעים, קישוא, גזר, תפוח אדמה וכרוב לבן ברוטב עגבניות,
בתוספת תבשיל טריקולור (קינואה אדומה,קינואה לבנה,אורז מלא ועדשים מונבטות),
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור – 38ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: אורז מלא וירקות / גרגירי חומוס וירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי – 30ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה אורגנית מעדשים כתומות ברוטב עגבניות + 2 קציצות אפויות בתנור ללא גלוטן- 38ש"ח
תבשיל 100% פסטה אורגנית ללא גלוטן מעדשים כתומות,
פלפלים בצבעים, קישוא, גזר, תפוח אדמה וכרוב לבן ברוטב עגבניות,
בתוספת תבשיל טריקולור (קינואה אדומה,קינואה לבנה,אורז מלא ועדשים מונבטות),
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: סלק / אפונה
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה אורגנית מעדשים כתומות ברוטב עגבניות- 30ש"ח
תבשיל 100% פסטה אורגנית ללא גלוטן מעדשים כתומות,
פלפלים בצבעים, קישוא, גזר, תפוח אדמה וכרוב לבן ברוטב עגבניות,
בתוספת תבשיל טריקולור (קינואה אדומה,קינואה לבנה,אורז מלא ועדשים מונבטות),
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תפריט יום ב'

תבשילים

תבשיל רטטוי ירקות בתוספת תבשיל קיצ'רי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור- 38ש"ח
חציל,מיקס פלפלים,גזר,קישוא,בצל ברוטב עגבניות,
בתוספת קיצ'רי: תבשיל אורז בסמתי מלא ושעועית מאש מונבטת,
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: בטטה / קישואים
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תבשיל רטטוי ירקות בתוספת תבשיל קיצ'רי- 30ש"ח
חציל,מיקס פלפלים,גזר,קישוא,בצל ברוטב עגבניות,
בתוספת קיצ'רי: תבשיל אורז בסמתי מלא ושעועית מאש מונבטת,
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור – 38ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: אורז מלא וירקות / גרגירי חומוס וירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי – 30ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה אורגנית 4 דגנים ותבשיל רטטוי ירקות + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור- 38ש"ח
תבשיל 100% פסטה אורגנית 4 דגנים ללא גלוטן (קינואה,תירס,אורז,כוסמת), חציל,מיקס פלפלים,גזר,קישוא,בצל ברוטב עגבניות,
בתוספת קיצ'רי: תבשיל אורז בסמתי מלא ושעועית מאש מונבטת,
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: בטטה / קישואים
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה אורגנית 4 דגנים ותבשיל רטטוי ירקות- 30ש"ח
תבשיל 100% פסטה אורגנית 4 דגנים ללא גלוטן (קינואה,תירס,אורז,כוסמת), חציל,מיקס פלפלים,גזר,קישוא,בצל ברוטב עגבניות,
בתוספת קיצ'רי: תבשיל אורז בסמתי מלא ושעועית מאש מונבטת,
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תפריט יום ג'

תבשילים

תבשיל אלו גובי בנוסח הודי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור- 38ש"ח
כרובית,בטטה,תפו"א,קישוא,גזר ואפונה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל מג'דרה קינואה ושעועית מאש מונבטת,
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: סלק / מיקס ירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תבשיל אלו גובי בנוסח הודי- 30ש"ח
כרובית, בטטה, תפו"א, קישוא, גזר ואפונה ברוטב קארי מסאלה
בתוספת תבשיל מג'דרה קינואה ושעועית מאש מונבטת,
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור – 38ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: אורז מלא וירקות / גרגירי חומוס וירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי – 30ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה אורגנית מאורז מלא ותבשיל  אלו גובי בנוסח הודי + 2 קציצות אפויות בתנור ללא גלוטן- 38ש"ח
תבשיל 100% פסטה אורגנית ללא גלוטן מאורז מלא,
כרובית,בטטה,תפו"א,קישוא,גזר ואפונה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל מג'דרה קינואה ושעועית מאש מונבטת,
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: סלק / מיקס ירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה אורגנית מאורז מלא ותבשיל  אלו גובי בנוסח הודי- 30ש"ח
תבשיל 100% פסטה אורגנית ללא גלוטן מאורז מלא,
כרובית,בטטה,תפו"א,קישוא,גזר ואפונה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל מג'דרה קינואה ושעועית מאש מונבטת,
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תפריט יום ד'

תבשילים

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור – 38ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: אורז מלא וירקות / גרגירי חומוס וירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי – 30ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תבשיל שעועית ירוקה / צהובה ברוטב עגבניות + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור- 38ש"ח
שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא, גזר ותפוח אדמה ברוטב עגבניות,
בתוספת אורז מלא ב-2 צבעים, עשבי תיבול ועדשים מונבטות,
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: גרגירי חומוס וירקות / אורז מלא וירקות,
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תבשיל שעועית ירוקה / צהובה ברוטב עגבניות- 30ש"ח
שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא, גזר ותפוח אדמה ברוטב עגבניות,
בתוספת אורז מלא ב-2 צבעים, עשבי תיבול ועדשים מונבטות,
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה טריקולור אורגנית ועדשים כתומות בנוסח הודי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור- 38ש"ח
תבשיל 100% פסטה טריקולור אורגנית ללא גלוטן (תרד,עגבניות,אורז)
עדשים כתומות,קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: אורז מלא וירקות / גרגירי חומוס וירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה טריקולור אורגנית ועדשים כתומות בנוסח הודי – 30ש"ח
תבשיל 100% פסטה טריקולור אורגנית ללא גלוטן (תרד,עגבניות,אורז)
עדשים כתומות,קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תפריט יום ה'

תבשילים

תבשיל גרגירי חומוס ומיקס ירקות ברוטב קארי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור- 38ש"ח
בתוספת תבשיל אורז מלא,בר,אדום ועדשים מונבטות,
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: טריו קינואה / מיקס עדשים וירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

תבשיל גרגירי חומוס ומיקס ירקות ברוטב קארי- 30ש"ח
בתוספת תבשיל אורז מלא,בר,אדום ועדשים מונבטות,
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור – 38ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: אורז מלא וירקות / גרגירי חומוס וירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

דאל – תבשיל עדשים כתומות בנוסח הודי – 30ש"ח
עדשים כתומות,שעועית ירוקה,שעועית צהובה, קישוא,גזר, ותפוח אדמה ברוטב קארי מסאלה,
בתוספת תבשיל אורז 2 צבעים (אורז בסמתי מלא,אורז אדום, עדשים מונבטות ועשבי תיבול),
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה אפונה ירוקה אורגנית ומיקס ירקות ברוטב קארי + 2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור- 38ש"ח
תבשיל 100% פסטה אפונה ירוקה אורגנית ללא גלוטן ומיקס ירקות ברוטב קארי,
בתוספת תבשיל אורז מלא,בר,אדום ועדשים מונבטות,
2 קציצות ללא גלוטן אפויות בתנור: טריו קינואה / מיקס עדשים וירקות
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

100% פסטה אפונה ירוקה אורגנית ומיקס ירקות ברוטב קארי- 30ש"ח
תבשיל 100% פסטה אפונה ירוקה אורגנית ללא גלוטן ומיקס ירקות ברוטב קארי,
בתוספת תבשיל אורז מלא,בר,אדום ועדשים מונבטות,
ומטבל טחינה שומשום מלא
**מנה ללא גלוטן**

סלטים – כל השבוע

סלט ירקות עשיר צבעים – 30ש"ח
חסה, מלפפון, עגבניה ,בצל, כרוב אדום, כרוב לבן, גזר, סלק, צנונית, נבטים סינים, נבטי אלפאלפא, נבטי חמניות עדשים מונבטות / גרגירי חומוס / קינואה
מוגש עם לחמניית הבית מטבל טחינה שומשום מלא, שמן זית ולימון

מנת פיקניק – 38ש"ח
סלט ירקות עשיר צבעים, סלט קינואה 2 צבעים (קינואה לבנה ואדומה, בטטה אפויה בתנור, מלפפון, עגבנייה, עדשים מונבטות, נבטים סינים, גרעיני דלעת,גרעיני חמנייה, נבטים סינים ונבטי חמניות),
מארז פיקניק: קציצת היום ללא גלוטן, 3 כדורי פלאפל ללא גלוטן ולחמניית הבית.
מוגש עם מטבלי הבית: שמן זית ולימון,טחינה שומשום מלא,מטבל סלק ומטבל פלפלים קלויים.

סלט קינואה 2 צבעים-30ש"ח
קינואה לבנה ואדומה, בטטה אפויה בתנור,מלפפון,עגבנייה, עדשים מונבטות,
נבטים סינים,גרעיני דלעת, גרעיני חמנייה, נבטים סינים,נבטי חמניות,
מוגש עם לחמניית הבית, מטבל טחינה שומשום מלא,שמן זית ולימון

מנת פלאפל 3 טעמים- 38ש"ח
6 כדורי פלאפל ללא גלוטן אפויים בתנור:
חומוס ועדשים כתומות / סלק , פיתה מקמח מלא,
בתוספת 2 סלטים: סלט מג'דרה בורגול (בורגול,עדשים מונבטות,חסה,פטרוזיליה) / סלט קינואה 2 צבעים
סלט ירקות עשיר צבעים,
מוגש עם מטבלי הבית: מטבל טחינה שומשום מלא,מטבל סלק ומטבל פלפלים קלויים

תוספות קבועות לכל המנות:

2 קציצות היום – ללא גלוטן אפויות בתנור – 8ש"ח

מארז פיקניק - קציצת היום,3 כדורי פלאפל ולחמניית הבית 15 ש"ח

5 כדורי פלאפל ללא גלוטן אפויים בתנור – 12ש"ח

לחמניית הבית: שיבולת שועל ומיקס דגנים  5  ש"ח

סלט ירקות עשיר צבעים – 12 ש"ח

סלט קינואה 2 צבעים– 12 ש"ח

מרקים

מרק עדשים כתומות וירקות שורש-  25 ש"ח  ימי א / ג / ה 
- מוגש עם לחמניית הבית 
מרק ירקות עשיר צבעים- 25 ש"ח ימי ב / ד
- מוגש עם לחמניית הבית 

לדף הפייסבוק של לבריאות   

בתי עסק נוספים בקטגוריית כל המסעדות ובתי הקפה


תגובות

תגובות

© כל הזכויות שמורות ל-Vegan-Friendly

עוצב בהתנדבות ע"י ברק לאונרד, הראל לוי    נבנה ע"י בזיליקום גידול אתרים

אתר זה אינו תומך בדפדפן אינטרנט אקפלורר 7

עם זאת, תוכל לעדכן את הדפדפן שלך לדפדפן מודרני בקלות על ידי לחיצה על אחד הלינקים הבאים

Chrome Firefox Opera