אודות המתכון
שמעתם כבר על השייקים הירוקים והבריאים אבל אין לכם מושג איך להכין אחד כזה? הנה מתכון סופר בריא וטעים לשייק קיצי מצוין
אופן ההכנה
שוטפים היטב את כל המצרכים, מסירים את קליפת המנגו\פפאיה\מלון, מסירים את גלעינים מתפוח העץ.
מכניסים את המצרכים לבלנדר חזק!!! חשוב להצטייד בבלנדר טוב לקבלת מרקם קטיפתי!
חמש דקות והמשקה מוכן ומזומן לתענוג של 8 כוסות ממנו תוכלו ליהנות במהלך 24 שעות, אכסון במקרר או בתרמוס עם קרח.
מתכונים נוספים בקטגוריית רואו-פוד
תגובות